Az archaikus és a Modern férfi

Átmeneti korban élünk. Ezért is olyan nehéz ma férfinak lenni. A régi, archaikus férfi minta a jelen korban nem igazán működik, az új viszont még nincs kész. Ebből fakad az egymásnak ellentmondó elvárások és ítéletek káosza is, mellyel 21. századi férfiként szembe kell néznünk.

Azt mondják

Ha nem kapcsolódsz az érzéseiddel, rideg vagy és elérhetetlen, ha kapcsolódsz velük, túlérzékeny. Ha határozott vagy, az erőszak, ha bizonytalan, akkor nincs benned megtartó erő. Ha beosztottként dolgozol, nem vagy elég ambiciózus, ha cégvezető vagy, nárcisztikusnak bélyegezhetnek. És a végletek között a szín sokféle árnyalata.

Mindeközben tucatszámra jelennek meg az „Igazi Férfi"-ról posztoló és kommentelő vélemények.

Szerintünk nincs ilyen, hogy igazi.

Ez az elvonulás éppen ezért egyszerűen a FÉRFI-ról szól. Melyik férfiról? A számodra hitelesről. Rólad. Arról a férfiról, aki képes kilépni a ráosztott szerepek, minták korlátai közül, miközben felismeri és átmenti az archaikus férfi értékeit az újba.

Természet és rítus

Szinte már közhely, hogy az ember, és leginkább mi, férfiak elszakadtunk a természettől, valamint a beavató rítusok hiányán keresztül a saját önazonosságunktól is. Egy Moving Man Elvonulás szerves részét képezik azok a kültéri és beltéri gyakorlatok, melyek a férfiban rejlő stabilitást, kitartást és Lét-Bizalmat teszik próbára finoman, de határozottan. Férfiként egyszerre tartunk ezektől a helyzetektől, miközben vágyunk is rájuk, hisz ezekben tud igazán megedződni a lélek. Nálunk mindezt megélheted egy rendkívül biztonságos, őszinte, megtartó közegben.

Testmozgás

Az erő egyik megnyilvánulási tere ősidőktől fogva a testmozgás. Éppen ezért nálunk erősen fókuszban van az, hogy felszabadultan, akár improvizatív módon is mozgásba vidd magad. Mert ezen keresztül a testeddel tudsz kapcsolódni egy egészen autentikus, örömteli módon.

Autentikus, teremtő erőd felszabadítása

Számos férfi tart a saját erejétől, mert – ha az a benne feszülő, elfojtott dühvel találkozik, pusztítóvá válik. Nálunk a düh nem tabu, hanem a gyermekkori és egyéb sérelmeid jogos és természetes következménye. Nem félünk a dühödtől, hanem biztonságos kereteket adunk neki, és megtartunk vele együtt, amíg arra szükséged van. Mert a saját, teremtő-megtartó férfi erődhöz sokszor a dühöd megélésén keresztül vezet az út.

Sebezhetőség, érzelmek

A férfiak egy jelentős része bajban van, ha igazán hitelesen szeretne beszélni az érzéseiről, mert ezzel azt kockáztatná, hogy sebezhetővé válik. Miért olyan félelmetes ez? Mert nem érzi magát biztonságban, hiszen sebezhetőségével nem egyszer visszaéltek, érzéseit visszautasították („A férfi nem sír."). Nálunk a nehéz érzéseknek is van helye, itt egészen nyugodtan sírhatsz. A sírás egy csatorna, melyen keresztül a fájdalmadat vagy az intenzívebb, érzelmileg erősebben megmozgató örömöt átélheted.

Együttérzés

Miközben kapcsolódsz a saját érzéseidhez, dühödhöz, erődhöz vagy épp a testedhez, annak is tanújává vagy, ahogy mások ugyanezt teszik. Ezáltal nem csak az válik egyértelművé, hogy nem vagy egyedül, de lehetőséget kapsz arra is, hogy hiteles együttérzéssel és a jelenléteddel az ő megélésüket is támogasd.

Közösség és támogató tér

Ezekben a gyönyörű, önfelszabadító folyamatokban segítségedre lesznek beszélgetős és mozgásos, szomatikus gyakorlatok, a természet tápláló közelsége, egy önismereti úton járó férfiakból álló, ítéletmentes, támogató közösség, két képzett csoportvezető, valamint az ország egyik legnagyobb jurtája, a panorámás, festői Lovasberényben.

Tas Gergely

Hivatásomnak tekintem, hogy a testmozgásból fakadó örömöt és önismereti felismeréseket, összefüggéseket megosszam mindazokkal, akiknek erre van szüksége, valamint a családállítás és mentálhigiénés beszélgetések segítségével támogassam a hozzám fordulók lelki folyamatait.

Útkeresésemben többször szembesültem azzal, mennyi zavarodottsággal, egymásnak ellentmondó elvárással, összetett kihívással kell szembenézzünk, ma férfiként.

Amikor találkoztam a Kántor Árpád és Greg Shevalier által vezetett Moving Man Elvonulás lehetőségével, egyből tudtam, hogy ott a helyem. Ezek az elvonulások sokat segítettek abban, hogy érzelmi viharaimban, kríziseimben megtaláljam a saját tengelyemet.

A tőlük kapott értékek továbbadását azóta is személyes missziómnak tekintem. Éppen ezért, – a zárt csoportok után – elvégeztem az általuk tartott Moving Man facilitátor képzést is, így a mozgás oktatáson (kézenállás, akrojóga, mozgásos improvizáció), családállításon és mentálhigiénés beszélgetésen kívül még egy eszköz áll a rendelkezésemre, hogy a hozzám fordulókat és az önmagukat kereső férfiakat támogassam.

Kajor Balázs

Mozdulok, mozgásban vagyok, térben és időben, innen oda, a jelenből a középpontba. Felfedezek, keresek, megállok, szünetet tartok, szembenézek, tervezek, újraírok, lélegzem, lendülök, figyelek. Ember vagyok. Készen állok arra, hogy a tanultakat újraértelmezzem és nyitottabbá, elfogadóbbá váljak egy újabb időszámításra.

Szeretek mindent megosztani, amit megismertem, együtt alkotni, teremteni és ráeszmélni igazságokra, vezetni a figyelmet az egyéni megoldások irányába. Az elképzeléseimben létezik az a világ, ahol együttérzés és megértés uralkodik. Hiszem, hogy bármikor képesek vagyunk visszatalálni a belső megnyugvás állapotába.

Korábban foglalkoztam különböző harcművészetekkel, 2020 óta szomatikus táncokhoz (kontakt improvizáció, autentikus mozgás, stb.) érkezem egyre közelebb. A bécsi Holistic Dance Institute tanárképző programján, és az International Moving Man műhelyeiben tanultakat csiszolom folyamatosan. Nagyon sok tapasztalati tudást kaptam Sabine Parzertől, Gregory Chevalier-től és Kántor Árpádtól.

Az idő többségében munkám természetközeli élménypedagógiai táborok külföldön, valamint az AGORA Mozgástér vezetőjeként betöltött napi szintű feladatok. Ez utóbbi projektem 2022 óta része az életemnek, kitűzött célom, hogy egy olyan helyszínt biztosítsak gyakorló közösségeknek, akik az egyéni és társadalmi változásokat a testtudatos, befelé figyelő mozgás, illetve kulturális, művészeti programok, workshopok segítségével érik el.

Örömmel állok rendelkezésre, szívesen szolgálom annak előmozdítását, hogy lehetőségeket teremtsünk belső utakon való kirándulásra és kreatív kifejezésmódok ébresztésére. Ha megnyitod mélységed forrását, találkozunk félúton.