100 órás önismereti csoport
A rezonáns test
Pszichodinamikus mozgás- és táncterápiás önismereti csoport
Gyere, mozdulj velünk
- Mennyire vagyok otthon a testemben?
- Szeretnék elvárások nélkül, spontán mozdulni, új impulzusokkal, más működési módokkal találkozni?
- Hogyan lehet az elakadásokat és nehézségeket mozgásban, egy csoport közegében átélni?
- Milyen egy közös térbe belemozdulni másokkal együtt, akik szintén a változás útját keresik?
Miért érdemes
Miért érdemes jelentkezned?
A pszichodinamikus mozgás- és táncterápia támogatja:
- a testtudat mélyítését
- az érzéseinkhez való közelebb kerülést
- önmagunk megismerését, felvállalását, láthatóságát
- a kapcsolódást másokhoz, önmagunkhoz és a minket körülvevő világhoz
Egy olyan módszerrel dolgozunk, amely a testtudati gyakorlatokat, a mozgásimprovizációban és táncban rejlő alkotó és gyógyító lehetőségeket összekapcsolja a pszichoanalitikusan orientált csoportterápia eszközeivel.
A mozgás során teret adunk az egyéni kísérletezésnek, a játéknak, az alkotásnak és a közös kapcsolódásoknak.
Kiket várunk
Kiket várunk?
- Akinél túlságosan a verbalitás van hangsúlyban, és szeretne kipróbálni más önkifejezési módokat
- Aki azt érzi, folyton „fejben van", és szeretne jobban kapcsolódni az érzéseihez
- Akinek téma, hogyan tud másokhoz kapcsolódni, megnyílni, vagy másokra figyelni
- Aki nem érzi jól magát a testében, de kíváncsi a mozgásos tapasztalatokra
- Aki szeretné a módszert egy folyamatban, mélyebben megismerni
Gyakorlati tudnivalók
Amit a részvételről tudni érdemes
- Előképzettség
- A részvételhez mozgásos előképzettség vagy tánctudás nem szükséges (de nem is kizáró ok).
- Kezdés
- 2026. október 9., 16:00.
A csoportfolyamat eleje nyílt: ki lehet próbálni a módszert és a csoportot. Onnantól, hogy a csoport kialakul és bezárul, a tagoktól a teljes folyamatra szóló elköteleződést várunk. - Helyszín
- AGORA Community · Mozgástér · 1085 Budapest, Üllői út 6. (a Kálvin tér közelében)
- Létszám
- A csoport min. 8 és max. 14 fővel indul. Az indulást interjú előzi meg a jelentkezőkkel; ennek módjáról e-mailben egyeztetünk.
- Részvételi díj
- 24 000 Ft / alkalom
- Kapcsolat
- terez@korforgas.com
Jelen csoport pszichoterápiás célokra nem alkalmas, önismereti munkára ajánljuk.
Miben támogat
Miben támogat egy ilyen csoport?
- 01jobban jelen lenni, fókuszálni
- 02kapcsolatba kerülni az érzelmekkel és kifejezni azokat
- 03kapcsolatba kerülni a testi érzeteinkkel
- 04rátekinteni arra, hogyan vagyunk jelen a kapcsolatainkban
- 05perspektívát váltani, kísérletezni, újítani
- 06egy biztonságos közegben visszajelzést adni és kapni
Csoportvezetők
Kik vezetik a csoportot?
Papp Ágnes
énektanár, énekes, mozgás- és táncterápiás szakember
énektanár, énekes, mozgás- és táncterápiás szakember
Pataki Teréz
szociológus, mozgás- és táncterápiás szakember
szociológus, mozgás- és táncterápiás szakember
Tarts velünk a teljes folyamatban
A jelentkezés a csoportba folyamatos. Az indulást interjú előzi meg, az interjúkat 2026 szeptemberében tartjuk.
Kérdés, érdeklődés esetén: terez@korforgas.com